SALDA MIEGA KLUBS | Zinātnieki un ārsti ir atklājuši tiešu saistību starp miega trūkumu un noteiktām slimībām. Ja domājat, ka, vienu nakti neizgulējušies, nākamajā naktī varat miegu kompensēt, jums ir taisnība. Tomēr, ja neizguļamies vairākas naktis pēc kārtas, mēs „uzvelkam” miega trūkuma spirāli, un šāds stāvoklis kļūst pastāvīgs.
2020-01-20 11:55:40
Par miegu