Lai uzlabotu Jūsu interneta pārlūkošanas pieredzi, tiek izmantoti sīkfaili. Jūs jebkurā laikā varat izdzēst visus sīkfailus savā pārlūkprogrammā. Vairāk informācijas skatiet SIA „Lonas Latvija” Konfidencialitātes politikā. Es piekrītu

Padomi

Bieži tiek konstatēts, ka cilvēks ne vienmēr ir spējīgs pienācīgi un racionāli izvēlēties apstākļus, kas ir saistīti ar miega kvalitāti. Daudzi no mums, sajūtot slikta miega sekas, vēršas pie dažādiem miega speciālistiem, steidzas veikt dārgas miega traucējumu diagnosticēšanas procedūras, sāk lietot zāles, vēršas pie ģimenes ārsta. Un tikai nedaudzi pamana, ka problēma slēpjas pavisam tuvu, tepat zem mums.
2018-07-24 11:07:36 Virsmatrači
Vai domājat, kā varētu uzlabot savu miegu? Iegādājāties matraci, bet pēc pāris naktīm sapratāt, ka tas ir pārāk mīksts vai pārāk ciets? Visu var vērst par labu kvalitatīvs un piemērots virsmatracis. Ir daudz iemeslu, kāpēc izvēlēties virsmatraci, un tikai jūs pats vislabāk varat noteikt īsto iemeslu, taču palūkosimies, kad ir piemērotākais laiks izvēlēties jaunu virsmatraci un kā gūt nepieciešamo komfortu un kāroto atpūtu...
2018-07-24 10:43:12 Virsmatrači
Joprojām nomoka gulēšana uz neērta dīvāna? Vai esat noguris no vecā un cietā gultas matrača? Reizēm padomājat, cik labi būtu atgūt kvalitatīvu miegu? Mums ir risinājums, kas garantēs labu un mierīgu miegu, nepārvietojot jūsu dīvāngultu un pat atstājot jūsu esošo matraci savā vietā. Viss, kas jums vajadzīgs, ir ērts, praktisks un kvalitatīvs virsmatracis. Tikai — kā to izvēlēties?
2018-07-11 13:14:07 Virsmatrači
Mūsdienās daudzi cilvēki joprojām saskaras ar miega kvalitātes izpratnes problēmām. Lai gan dīvāns ir vecs, tas šķiet ērts, matracis ir izgulēts, bet gadu gaitā jau iederas vidē, spilvens ir ciets, bet patīkams… To visu var atpazīt kā mūsu miega ieradumus, kas ar laiku nosaka mūsu miega apstākļus, un no šā apburtā loka ir grūti izkļūt.
2018-07-05 13:47:20 Virsmatrači
Vai naktīs nomoka bezmiegs, un no rīta sajūta muguras zonā ir tāda, ka desmit minūtes nepieciešams veikt stiepšanās vingrinājumus, lai sāktu normāli staigāt? Vai vismaz reizi nedēļā pamostaties nakts vidū bez jebkāda nopietna iemesla, dažkārt sviedros? Miegs uz nepiemērota pamata, vēl jo vairāk, uz nekvalitatīva matrača ir cieši saistīts ar sāpēm muguras un kakla apvidū, un, protams, rezultātā pasliktinās miega kvalitāte.
2018-06-22 11:44:58 Matrači