Для улучшения Вашего опыта просмотра Интернета используются файлы cookie. Вы в любое время можете удалить все файлы cookie в своем браузере. Для получения более подробной информации смотрите Политику конфиденциальности SIA «Lonas Latvija». Согласен

Подушек

Конечно, наверняка вы слышали о важности хорошей подушки для качественного и здорового сна. Неправильная подушка может быть просто неудобной, но она также может вызывать более серьезные проблемы - закостенелость, онемение и боль. Lonas.lv обобщил самые важные советы о том, как выбрать наиболее подходящую подушку. Читайте дальше!

Ортопедическая или«обычная» подушка – какая лучше?

 

Ответ прост: ортопедическая подушка не снимет боль в позвоночнике, вызванную болезнью или деформацией, но значительно облегчит сон людей, у которых есть такие проблемы. Ортопедические подушки бывают разными, поэтому, если вы не знаете, какую выбрать, вам может помочь физиотерапевт или семейный врач. Однако качественные неортопедические подушки отлично подходят для здоровых людей, которые не жалуются на дискомфорт в спине или шее.

Какая подушка соответствует вашей любимой позе для сна?

Хорошие подушки адаптируются к любому положению во время сна. Если вы не из тех людей, которые всю ночь ворочаются, а в основном лежат в одном положении, то выберите одну из подушек, подходящих для конкретной позы:

  • на спине – подходит  довольно тонкая подушка, которая позволяет поддерживать позвоночник в прямом положении (хорошим выбором станет пена memory);
  • на животе – выберите более тонкую подушку, потому что лежание на животе создает тяжелую нагрузку на спину, поэтому старайтесь держать ее по возможности в более прямом положении;
  • на боку – наиболее подходящей будет твердая подушка со специальным подъемом, который помогает держать уши как можно дальше от шеи. Если трудно удерживать в прямом положении нижнюю часть позвоночника, попробуйте небольшую подушечку держать между коленями.

 

Избегайте часто допускаемой ошибки при лежании на подушке!

Большинство людей ошибаются, когда выбирают подушку достаточно высокого качества, но слишком высокую или низкую, хотя она достаточно хороша сама по себе. В результате образуется двойной подбородок, со временем начинает болеть шея и плечевая зона. Подушка должна быть настолько высокой, чтобы, лежа на боку, она заполняла пустой промежуток между шеей и кроватью, но весь позвоночник (вплоть до центра головы) оставался как можно более прямым, а не поднимался вверх или скатывался вниз.

Могут ли подушки служить десятилетиями?

Как и матрас, и одеяло, одна подушка, к сожалению, не может служить нескольким поколениям. Как узнать, что ее нужно заменить? Сложите подушку пополам. Если она быстро разворачивается обратно, тогда все в порядке. Если нет, то пришло время для покупки новой подушки. Подушки привлекают пылевых клещей и других микроскопических вредителей. Избежать их появления и продлить срок службы подушки поможет гигиена и уборка помещений:

  •       проветривайте помещения;
  •       ложитесь на подушку с чистыми волосами;
  •       в течение дня накрывайте подушку покрывалом;
  •       регулярно стирайте наволочки.

Если Вы ищете самую удобную подушку, взгляните на предложение на сайте Lonas.lv! Литовская компания предлагает высококачественные ортопедические подушки, прекрасные обычные подушки, подушки для путешествий и красивые декоративные подушки разных цветов.

 

Подушка Meda
Ot 55,00 €

Ортопедическая подушка специальной формы

Memospace®

Натуральное льняное волокно

Подушка Lyra
Ot 55,00 €

Ортопедическая подушка классической формы

Латекс Talalay

Натуральное льняное волокно

Подушка Nora
Ot 55,00 €

Ортопедическая подушка классической формы

Memospace®

Натуральное льняное волокно

Подушка Nida
Ot 55,00 €

Точное приспособление к форме головы

Memospace®

Натуральное льняное волокно

Подушка Mini Nora
Ot 35,00 €

Дорожная подушка

Memospace®

Натуральное льняное волокно

Подушка из льняного волокна
Ot 19,00 €

Мягкая

Натуральная обработка

Лёгкая

Отстёгивающаяся наволочка

ТОЛЬКО В ИНТЕРНЕТЕ!

Подушка из бамбукового волокна
Ot 17,00 €

Натуральная

Воздухопроницаемая

Быстро сохнет

Антибактериальная

ТОЛЬКО В ИНТЕРНЕТЕ!

Подушка Seersucker
Ot 7,00 €

Воздухопроницаемая

Лёгкая

Испаряет влагу

Лёгкая в уходе

ТОЛЬКО В ИНТЕРНЕТЕ!

Подушка Viola
Ot 45,00 €

Оживит интерьер

любой спальни

Подушка Gama
Ot 45,00 €

Размер: 80 x 80

Подушки Gama
Ot 30,00 €

Размер: 40 x 80

Подушка Gama
Ot 25,00 €

Размер: 40 x 60

Подушка Gama
Ot 40,00 €

Размер: 50 x 90

Подушка Gama
Ot 15,00 €

Размер: 40 x 40

Подушка Boss
Ot 45,00 €